Bahaya Minum Teh dan Kopi Bersamaan yang Perlu di Waspadai

Posted on

Mungkin anda pernah meminum kopi campur teh. Lalu apakah minum kopi setelah minum teh tersebut berbahaya bagi kesehatan kita dan memiliki efek samping yang besar? Untuk mengetahuinya, silakan simak informasinya di bawah ini.

Memang, kita kadang menganggap remeh mengenai makanan yang kita makan. Kita mengkombinasikannya sesuka hati asalkan enak dilidah kita makan dan itu akan menjadi kebiasaan harian.

Misalnya saja mengenai minum teh dan kopi bersamaan ini. Jika kebiasaan ini dilakukan terus menerus, tentunya akan memiliki bahaya bagi kesehatan tubuh. Lihat juga nih menarik: Kopi Transparan, kopi bening dengan rasa kopi asli yang tak hilang.

Bahaya Minum Teh dan Kopi Bersamaan

Bahaya Minum Teh dan Kopi Bersamaan yang Perlu di Waspadai

Ternyata efek minum kopi dan teh bersamaan atau dalam waktu dekat cuma jarak beberapa menit memiliki dampak bagi tubuh kita. Kopi campur teh hijau atau teh biasa akan berdampak terhadap saraf. Sebagai pengetahuan, teh campur madu juga memiliki dampak negatif berbahaya disamping terdapat dampak positifnya.

Akibat minum kopi dan teh langsung ini terjadi karena kopi dan teh memiliki kandungan yang sama yaitu kafein.

Memang, menurut beberapa penelitian, jika minum kedua minuman ini secara bersamaan akan memiliki manfaat yang tinggi.

Misalnya teh memiliki antioksidan theobromin yang dapat mencegah penyakit kronis, menyembuhkan luka dan peradangan, melebarkan pembuluh darah.

Selain itu, kafein juga dapat meningkatkan kewaspadaan sehingga kita tidak mudah ngantuk.

Namun menurut beberapa penelitian, bahwa minum kopi campur teh dapat menimbulkan efek samping berbahaya karena bisa terjadi overdosis kafein.

Baca Juga:
5 Penyakit Bahaya yang Siap Mengintai Perokok Aktif

Misalnya meminum kopi dan teh yang kental dalam satu waktu bersamaan maka akan langsung merasakan pusing dan mual bagi peminumnya. Itu adalah efek samping jangka pendek.

Sedangkan efek samping jangka panjangnya adalah mampu menjadikan seseorang kerusakan saraf, ketergantungan, dan memiliki efek bagi kebugaran tubh.

Namun jika anda mampu meracik dengan dosis kafein yang tepat maka akan memberikan manfaat yang nyata.

Tapi jika tidak bisa, lebih baik jangan pernah mencampur keduanya. Karena efek teh dicampur kopi ini bisa berdampak terhadap saraf.

Jadi hindarilah minum kopi setelah minum teh ya kawan. Kecuali anda bisa membuat racikan kopi dan teh dengan memiliki 120 mg kafein didalamnya jika sehari 2 kali meminumnya. Tapi ingat juga! Kafein berdampak pada ketergantungan.

Pernah minum teh dan kopi bersamaan? Yuk ceritakan seperti apa efeknya bagi tubuh di kolom komentar ya.

1 comment

  1. Setelah maghrib saya minum teh, lalu pas jam 8nya saya minum kopi ya kira” sudah 1jam lah jaraknya, eh pas tengah malam perutnya sakit dan agak mules gtu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *